専門家による2023年のベストミネラル日焼け止め18選

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夏が近づくにつれ、私たちは少し立ち止まって考えなければなりません。毎日顔用の日焼け止めを使用し、太陽にさらされるときは高品質の身体用日焼け止めを使用することをお勧めします。つまり、外出して太陽の光を浴びていると、日焼け止めを大量に絞ったり、スプレーしたり、体に塗り広げたりすることになります。

だからこそ、SPF を含む保湿剤などのお気に入りのスキンケア製品と同様に、肌の表面に塗布している成分を理解することが重要です。肌を育てて保護するには、よく配合されたミネラル日焼け止めを選ぶのが最善の策です。

「ミネラル日焼け止めを含む日焼け止めの使用は、皮膚がん予防の重要な部分であり、光老化（つまり皮膚のしわや変色）の予防にも役立ちます」と、デンバーを拠点とする認定皮膚科医のマシュー・J・マールバーグ医師は述べた。モース病の外科医で皮膚がん財団の広報担当者がニューヨーク・ポスト紙に語った。「UVA光線は皮膚のより深くまで浸透し、コラーゲンの破壊を引き起こす傾向があるため、亜鉛ベースのミネラル日焼け止めの使用は、光老化を防ぐのに特に役立ちます。」

とはいえ、日焼け止めの効果は継続的に使用した場合にのみ実現されるため、マールバーグ博士によると、広域スペクトルで理想的にはSPF 30以上である限り、お気に入りの日焼け止めを選択するのが最善です。

肌の保護を簡単にするために、認定皮膚科医と皮膚の健康の専門家が推奨する、市場で最高のミネラル日焼け止め 18 種類をまとめました。また、当社の専門家チームは、成分や使用方法のベストプラクティスなど、ミネラル日焼け止めについて知っておくべき重要なことを詳細な FAQ セクションで共有しました。

ALASTIN Skincare SilkSHIELD オールミネラルサンスクリーン SPF 30 は、その透明な塗り心地と優しく効果的な配合という点で、投資する価値があります。

「軽くて保湿力があり、同時に広範囲の保護も提供します」と美容皮膚科を専門とする学会認定皮膚科医であり、自身の診療所であるスキンフルエンスのオーナーでもあるマリナ・ペレド医師はポスト紙に語った。「キュウリとアロエの葉のエキスが配合されており、肌を落ち着かせ、耐水性、グルテンフリー、パラベンフリー、動物実験フリーです。」

Amazon で「敏感肌に最適」「肌を完璧に見せる」という約 2,500 件の絶賛レビューがあり、CeraVe ハイドレーティングミネラルサンスクリーン SPF 50 は、特に有名な皮膚科医によるテスト済みであることを考えると、15 ドル未満の価格の価値があります。ブランド。

「元の処方はすり込むのが難しく、独特の白みを帯びていました」と、シュヴァイガー皮膚科グループの認定皮膚科医であり、エルムハースト病院でマウントサイナイ皮膚科のレジデントを対象とした指導医のグロリア・リン医師はポスト紙に語った。「しかし、その後ブランドが変更したため、より使いやすくなりました。そのミネラルバージョンには、肌に潤いを与えるセラミドに加えて、酸化亜鉛と二酸化チタンの両方が含まれています。」

ニュートロジーナは市場に豊富な日焼け止めを取り揃えており、ペレド博士は、次のビーチ旅行やプールサイドの夜会の前に購入する素晴らしい選択肢として、このブランドのミネラル日焼け止めを推奨しています。

「これは体に使える素晴らしいドラッグストアの選択肢です」と彼女は言います。

「日焼け止めのような感触や匂いがないため、患者はこのブランドを気に入っています」とリン博士は言う。「なじみやすく、顔に不要な白浮きを残しません。」

彼女によると、患者の中にはスーパーグープを許可する人もいるという。ミネラルシアースクリーンサンスクリーン SPF 30 PA+++ は化粧下地としても使えます。「ミネラルには酸化亜鉛と二酸化チタンの両方が含まれています」と彼女は付け加えた。「フリーラジカルによるダメージから守る竹抽出物や、ブルーライトから守る野生の蝶のショウガなどの成分も含まれています。」

「これは、色合いがあり、さらに保護層を与えてくれるので、顔用の私のお気に入りの 1 つです。」とペレド氏は言い、アラスティンスキンケアハイドラティントプロミネラルサンスクリーン SPF 36 を勧めます。「万能な色合いで、軽いのが特徴です。」

その他のオプションについては、構築可能で軽量な仕上がりを誇るその他の製品について、専門家に裏付けられた最高の色付きモイスチャライザーのガイドをご覧ください。

「このブランドは、クリームからパウダーまで配合することで、より軽量になるように設計されています」とリン氏は語り、ベアリパブリックを推奨しています。「酸化亜鉛と二酸化チタンの両方が含まれています。」

さらに、リン氏によると、フリーラジカルの生成を防ぐように設計されたラズベリー、グレープ、ニンジンシードオイルなどの抗酸化成分も含まれています。

「肌に潤いを与えるヒアルロン酸とビタミンB5が含まれているので、これは素晴らしいです」とペレドさんは語ります。「清潔感があり、あらゆる肌タイプに適しています。」

さらに嬉しいことに、PA+++ 配合により UVA および UVB 光線から保護します。注: + 記号が多いほど、より多くの保護が受けられます。

「よく浸透するミネラルスプレーバージョンがあるので、親は子供たちにこれを好むことがよくあります」とリン氏は語ります。「塗布中は注意が必要で、塗布後は均一にカバーして適切な保護を確保するためにすり込む必要があります。」

さらに嬉しいことに、ビーガン、低アレルギー、そして 20 ドル未満という素晴らしいオプションです。

ペレドにインタビューした後、彼女は彼女のトップブランドの 1 つがラロッシュポゼであり、彼女が広く推奨しているブランドであると語った。同ブランドの Anthelios ミネラルフェイスサンスクリーン SPF 50 を 40 ドル未満で購入すれば、数か月間使用できます。「顔が油っぽくならない」「肌なじみが完璧」という3,000件以上のレビューで支持されています。

「セタフィルは、その低刺激性処方を考慮すると、敏感肌にとって良いブランドです」とリン氏は述べています。「この日焼け止めは、より軽くてベタつかない感じがする傾向があります。」

さらに嬉しいことに、10,000人以上のユーザーに愛用されており、Amazonのレビューには「試行錯誤の末、顔用の色がつかないミネラル日焼け止めの勝者はこれだ」と書かれています。

「日焼け止めのような感触や匂いがないため、多くの患者がこのブランドを気に入っています」とリン氏は語ります。「ヒアルロン酸が入っているので保湿に効果的です。」

さらに、パラベン、香料、染料が含まれていないため、リン氏は敏感肌の人にも良い選択肢として推奨しています。「透明なオプションと色付きのオプションがあり、さまざまな肌の色に適しています」と彼女は付け加えました。さらに、12,000 件を超えるレビューがブランドの評価をさらに高めています。

「私個人としては、Aveeno の日焼け止めには少し独特な香りがあると思いますが、特徴的な栄養価の高いオーツ麦を配合した敏感肌用で、パラベンや染料が含まれていないため、これを好む患者もいます」とリン氏は言う。肌に栄養を与える100％ミネラルのオプションをお探しなら、これを手に取ってください。

「これはハイエンドのより高価な製品ですが、値札に値する価値があるかもしれません」とリン氏は述べています。「ISDINには、既存の太陽光ダメージを修復するように設計された『DNAリペアソーム』、つまりプランクトン由来の酵素が含まれているため、すでに深刻な太陽光ダメージを受けている人には特に役立ちます。」

言うまでもなく、耐水性と軽量のフォーミュラにより、皮膚科医が暗めの肌色に推奨しています。

「これには酸化亜鉛が含まれており、一般的に敏感肌にも適していると考えられています」とリン氏は教え、TIZO ウルトラジンクボディ & フェイスサンスクリーンローション SPF 40 を勧めています。「このブランドには色付きバージョンと無色バージョンの両方があります。」

印象的なことに、TIZO には追加の抗酸化保護を提供するビタミン E と C が含まれています。

「患者はこの製品のテクスチャーのファンになっています。なぜなら、この製品は軽量でありながら保湿力があるためです」とリン氏は付け加えた。「オイルフリーでノンコメドジェニックなので、ニキビができやすい肌の人にも良いと思います。」

言うまでもなく、30 ドル未満で優れた顔用日焼け止めを探しているのであれば、この旅行者向けのオプションが最良の選択肢の 1 つです。

「このブランドは、洗濯したり汗を落としたりするのが難しいため、アクティブなライフスタイルを持つ人々に適しているかもしれません」とリン氏は提案し、オーストラリアンゴールドをトップブランドとして強調しています。「ユーカリや紅藻などの抗酸化成分も含まれています。」

さらに、価格も人気の理由です

「これは、香料やパラベンが含まれていないため、より敏感な肌にとっても優れた選択肢です」とリン氏は強調します。「このブランドはより優しいので、親は子供にこのブランドを好むことがよくあります。また、ボトルのキャップは紫外線にさらされると色が変わり、患者に日焼け止めを塗ることを思い出させるのに役立ちます。」

さらに、この処方は最大 80 分間耐水性があります。

「日焼け止めの使用感が軽く、毛穴を詰まらせないため、多くの患者がこのブランドを気に入っています」とリン氏は付け加え、SkinCeuticalsを推奨した。「これには、紫外線ダメージから守るのに役立つプランクトン抽出物であるアルテミア・サリナも含まれています。」

その利点に加えて、このミネラル日焼け止めは耐水性もあるので、アクティブなライフスタイルやビーチの日に最適です。

今後は、学会認定の皮膚科医と皮膚の健康の専門家からなる当社のチームが、配合や成分に関する注意事項など、ミネラル日焼け止めについて知っておくべきことについての 411 を教えてくれます。

日焼け止めに含まれる UV ブロック成分は主に物理的 (ミネラル) 成分と化学的成分の 2 種類です。多くの専門家も、これらのカテゴリーを説明するために「有機」と「無機」という用語を使用します。

「酸化亜鉛や二酸化チタンなどの物理成分が皮膚の上に付着し、紫外線が浸透する前にブロックします」とマールバーグ博士は説明します。「物理的な日焼け止めは、有害な太陽光線を反射する盾のようなものと考えることができます。」

アボベンゾンやオクチサレートなどの化学成分は、ダメージを引き起こす前に紫外線を吸収し、熱エネルギーに変換します。多くの日焼け止め製品は、有機フィルターと無機フィルターを組み合わせています。「どちらのタイプのフィルターも安全で効果的であることがテストされています。最も重要なことは、好みで快適に着用できる日焼け止めを選ぶことです」と彼は付け加えました。

言い換えれば、「ミネラルまたは物理的な日焼け止めは、肌の上に付着して紫外線を反射するミネラルを配合して作られている」とペレド氏は指摘する。「物理的な UV フィルターを備えており、広いスペクトルをカバーします。」

化学日焼け止めとミネラル日焼け止めの違いは、紫外線から肌を守る方法です。「ミネラル日焼け止めは、皮膚の上に置いて紫外線を反射するため、化学日焼け止めとは異なります」とペレド氏は説明します。「化学日焼け止めは、紫外線を吸収して熱に変換するオキシベンゾン、オクチノキサート、アボベンゾンなどの化合物を配合しています。」

一部の患者に炎症やアレルギー反応を引き起こす可能性のある化学日焼け止めとは異なり、ミネラル日焼け止めは通常、忍容性が優れています。「これらは紫外線から物理的に保護するため、太陽にさらされる前に吸収される時間を必要とせず、即座に保護します」とリン氏は説明する。「これにより、朝のスキンケアルーチンを簡素化するのに最適です。」

さらに、ミネラル日焼け止めは直射日光の下でも長持ちする可能性があるため、特に頻繁に塗り直すのが難しい場合に、より多くの保護を提供できます。「肌の色が濃い人向けに、従来のミネラル日焼け止めのきつい白浮きを避けるために、色付きのバージョンも作っているのです」とリン氏は提案する。

ペレド氏によると、日焼け止めが皮膚に吸収される時間を確保するために、日光に当たる少なくとも20分前にミネラル日焼け止めを皮膚の露出する部分に塗布してください。「水泳やスポーツをする場合を除き、ミネラル日焼け止めを2時間ごとに塗る必要があります。その場合は塗る頻度を増やす必要があります」と彼女は付け加えた。

このように考えてください。全身を適切に覆うには、1 オンスまたはショットグラス 1 杯分の日焼け止めが必要です。「日焼け止めは朝塗っただけでは一日中効果が持続しないので、少なくとも2時間ごとに再適用する必要があります「特に耐水性がない場合は、たとえ2時間未満であっても、水泳や汗をかいた後は、より頻繁に塗布する必要があります。」とリン氏はアドバイスします。

ミネラル日焼け止めは、スキンケアの最後、つまり洗顔と保湿の後、メイクの前に塗ることもできます。「日焼け止めスプレーは、日焼け止めローションやクリームと同じではありません。ほとんどの人はスプレーを正しく塗っておらず、適切な量が使用されているかどうかを判断するのが難しい場合があります」とリン氏は言います。「ノズルを肌に近づけて、肌が濡れて輝くまでスプレーする必要があります。その後、均一にカバーするために日焼け止めをすり込む必要があります。顔に直接スプレーするのではなく、手にスプレーしてからこすってください。」顔に塗ること。風の強い日の吸入や使用は避けてください。」

酸化亜鉛と二酸化チタンは、米国で入手可能な 2 つのミネラル UV フィルターです。「SPF が少なくとも 30 の広域スペクトルの日焼け止めを選択する必要があります」とマールバーグ氏は推奨しています。その他、自分の肌やライフスタイルに合わせた成分を配合した日焼け止めを選ぶこともできます。

たとえば、乾燥肌の人は、ラノリンやグリセリンなどの成分を含む保湿日焼け止めを選択するとよいでしょう。「さまざまな配合の製品がたくさんありますが、最も重要なことは、毎日快適に使用できる日焼け止めを選ぶことです」と彼は付け加えました。

2つの推奨成分である酸化亜鉛と二酸化チタンを詳しく見てみましょう。

酸化亜鉛は、通常の健康に必要なミネラル元素である亜鉛に由来します。「これは無機化合物であり、天然の抗菌特性を持っているため、ニキビができやすい肌の人に役立ちます」とリン氏は説明します。「酸化亜鉛は敏感肌にも使用できるため、バリアクリームやおむつクリームなどの他の製品にも含まれています。」

さらに、二酸化チタンは、紫外線を反射する銀白色の金属であるチタンから作られています。「特定の化粧品にも使用されています」とリン氏は指摘する。「どちらも通常、ノンコメドジェニックであるため、毛穴を詰まらせることはありません。注目すべきことに、新しいナノ粒子製剤は、サンゴ礁や生態系に害を及ぼすほど十分に小さい可能性があるため、現在研究中です。」

詳細については、ニューヨークポストショッピングセクションをご覧ください。

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