ラグビー用結束テープ

ラグビーチームに参加することに決めた場合は、怪我の可能性が高い激しいスポーツに備える必要があります。 ラグビーは怪我が最も多いスポーツのトップ 5 にランクされているため、備えが必要です。 ラグビーのトレーニングやプレー時の怪我の予防と管理に役立つ重要なギアの 1 つが、ラグビー ストラップ テープです。

このスポーツをあまりプレイしたことがない初心者は、テープの潜在的な用途や、テープの上手な使い方さえ知らないかもしれません。 ここで、ラグビー用ストラップテープに関する簡単なガイドをご紹介します。

弾性テープ、粘着テープ、包帯、あるいは布テープと呼ぶべきでしょうか？ ラグビー ストラップ テープは、メーカーが使用する技術革新に応じてさまざまな素材が使用されるため、これらすべての名前で説明されます。 ただし、テープは強力な伸縮性のある素材で作られているため、適用領域に巻き付けるとしっかりと固定されます。 スポーツを始めるためのスポーツを探している場合は、次の 3 つの一般的なタイプのいずれかを選択できます。

ラグビー用結束テープを購入する際は、品質、サイズ、粘着力、肌への優しさを考慮してください。 幸いなことに、適切なテープは地元のスポーツ ショップで入手できますが、これらのテープを注文する最良の方法は、種類が豊富なオンラインです。 特に定期的にプレイする場合は、予算内であることを確認してください。

ラグビー ストラッピング テープを正しく使用することは、その利点を最大限に高め、体を効果的にサポートするために非常に重要です。 必要なのは、清潔で乾燥した肌にラップまたはテープで貼るだけです。これは、試合やトレーニングが始まる直前に行う必要があります。

最初はアンカー ストリップが使用されますが、必要なサポートを提供するためにサポート ストリップを十字パターンで使用することもできます。 終端ストリップは伸ばさず、最終サポートストリップと重なるようにしてください。 これにより、効率的にプレーするために必要なサポートを提供しながら、ほとんどの怪我を防ぐことができます。

ラグビーストラップテープは、試合やトレーニングセッション中にサポート、安定性、怪我の防止を提供するため、初心者プレーヤーにとって貴重なギアです。 これを知ったので、信頼できるショップから自分のニーズに合ったものを購入することが重要です。